v1.3.2 - Android
10.0
一款为你提供10种日常运动动作教学的健身软件,10 Daily Exercises日常训练帮助你通过10简单的日常运动方式即可轻松实现健身目标,get起来吧。
软件介绍
app收集了十种常见的运动动作,包含深蹲、伏地挺身、仰卧起坐、开合跳、弓步…等
在正式开始运动前,可先到app附加的练习功能,了解每个动作的做法,全都有动画教学,即使进入正式的锻炼计划也同样会搭配动画提醒,让各种程度的朋友都能轻松、安心的运动。
软件评测
每天的运动计划就是将十个动作全都轮流做过一组,每个动作之间会有休息时间,预设30秒,你也可依自己的体能需求来增减秒数
至于每个动作要做多少次则是会依所设定的难度而定,这些都可以依照每个人的状况来做调整
另外10 Daily Exercises还有附上运动日志来记录你的运动状况,可以看自己是否每天都有乖乖的运动哦。
大麦云游戏apk - 12.8M生活实用游戏模拟器云游戏平台 下载
乐乐抢红包神器v3.2 - 3.7M生活实用抢红包qq红包最好用抢红包神器大全 下载
Google Sky Mapv1.9.3 - 3.9M生活实用谷歌天文 下载
ATappv1.2.3 - 4.7M生活实用复习工具时间管理软件 下载
Stellarium中文版(Stellarium Mobile)v1.25 - 18.2M生活实用天文 下载
城市公厕云平台软件v0.0.13 - 9.9M生活实用 下载
Just Dance Controller appv2.1.1 - 37.8M生活实用 下载
Like Parent软件v2.2.12 - 10.4M生活实用测颜值 下载
有梦VR助手v0.2.4 - 4.3M生活实用vr软件应用市场 下载
绝地求生社区v3.3.2.68 - 56.9M生活实用游戏社区游戏资讯游戏助手 下载
壁纸精灵v5.4.4 - 58.3M生活实用手机壁纸 下载
转转V7.6.2 - 77.5M生活实用二手交易软件 下载
Kitchen Storiesv4.0.3A - 28.3M生活实用菜谱生活服务 下载
小米运动(Mi Fit)v4.10.0 - 130.4M生活实用智能手环运动追踪计步器睡眠软件小米运动健身 下载
优酷路由宝app3.2.2.12102 - 3.4M生活实用路由器 下载
快划啦v2.0.5 - 4.8M生活实用 下载
个人所得税v1.6.0 - 42.1M生活实用办税软件税务在线政务 下载
Poke Radar for Pokemon GOv1.6 - 5.6M生活实用游戏助手 下载
怕怕(PPsafety)v5.0.1 - 62.1M生活实用女生必备安全防护 下载
多玩坦克世界手机盒子v1.0 - 12.7M生活实用游戏助手 下载
您已经投过票了,请不要重复投票,感谢您的支持!!
累计评论0条
展开其余评论