2.11.1 - IPhone, Ipad
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中文名:保持
英文名:keep
语言:中文
版本:2.11.1
类别:健身
开发商:Keep
运行环境:需要iOS 7.0或更高版本。与iPhone、iPad、iPod touch兼容7.0
你的移动健身教练,打开 App,即可随时随地练就完美身材。24 小时移动健身教练,带你突破运动极限!
应用资料
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
应用评测
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
- 连接 HealthKit,同步训练数据
完成训练后可与 HealthKit 连接,记录每次的训练成果和变化。
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