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轻牛健康

4.21.0 - Android

2026-09-29 10:29:04

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轻牛健康是一款以科学减脂和身材管理为核心的健康数据管理平台，旨在帮助用户精准掌握自身身体状况。通过与智能硬件设备连接，用户可以方便地记录体重、脂肪率、血压等多项身体指标，并借助云端分析获取专业的健康报告和趋势图表。软件内置多达10种手动记录测量工具，即使没有智能设备也能完整记录健康数据。此外，轻牛健康还提供减脂塑形计划、健康饮食建议、运动记录及慢病管理等功能，适合全家人共同使用，助力用户深入了解自身健康状况，培养良好生活习惯。

轻牛健康怎么绑定智能体脂秤？

1. 确保手机蓝牙已开启，并打开轻牛健康App。

轻牛健康

2. 在首页点击“设备”图标，进入设备管理页面。

3. 点击“添加设备”，选择“体脂秤”类型。

4. 将体脂秤放置在平坦地面上，赤脚踩上秤面，等待App自动搜索设备。

5. 搜索到设备后，点击“连接”，按提示完成配对即可。

轻牛健康如何查看历史体重趋势？

1. 打开轻牛健康App，进入“数据”页面。

2. 点击“体重”选项，进入体重数据详情页。

3. 页面上方显示最近一次测量数据，下方为历史记录列表。

4. 点击右上角的“趋势图”图标，可查看周、月、年变化曲线。

5. 支持双指缩放或左右滑动切换时间段，方便对比分析。

轻牛健康怎么设置家人健康档案？

1. 在首页点击“我的”标签，进入个人中心。

2. 选择“家人管理”，点击“添加家人”。

3. 输入家人姓名、年龄、身高、体重等基本信息。

4. 选择关系标签（如父母、子女、配偶），点击保存。

5. 切换家人档案后，即可为对应成员记录和查看健康数据。

轻牛健康如何生成减脂计划？

1. 进入App首页，点击“减脂计划”入口。

2. 根据提示填写当前身高、体重、目标体重及活动水平。

3. 系统会自动生成个性化的每日热量摄入与运动建议。

4. 可查看具体饮食推荐（包括早中晚餐热量分配）和运动方案。

5. 支持每周更新进度，根据实际数据动态调整计划。

轻牛健康的数据安全吗？

1. 轻牛健康已通过国际ISO27001信息安全体系认证，保障用户数据安全。

2. 所有健康数据均加密传输，并存储在云端服务器。

3. 支持设置独立隐私密码，开启后需验证才能查看敏感数据。

4. 可随时在“设置-账号安全”中删除历史数据，彻底清除记录。

5. 官方承诺不会向第三方出售或分享个人健康信息，请放心使用。

应用信息
  • 厂商：深圳市轻牛软件有限公司
  • 包名：com.qingniu.plus
  • 版本：4.21.0
  • 备案：粤ICP备16001073号-2A
  • MD5值：26729f299cbb34c8142a9a0d225c3f5e
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