v3.9.7 - Android
2026-09-05 09:49:40
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不做手机控苹果版是一款极具教育意义的实用app。如今许多人沉迷手机,如同上瘾一般,这款应用能帮你建立健康的手机使用习惯,摆脱拖延与低效,重拾对时间的掌控力。
晚睡、迟到、工作效率低下、目标难以达成,根源往往在于意志力薄弱,被手机牵着鼻子走。

你是欲罢不能的手机控?拖延症重度患者?还是懒癌晚期?我来帮你!本产品通过监控你的手机使用方式,助你养成良好习惯。
这款应用专为增强用户执行力而设计,是一款实用的番茄钟工具。
番茄、睡眠、监督的编辑页面改为双页设计,支持左右滑动切换;
番茄震动提醒的强度可自由调节;
番茄模式支持定时启动;
番茄、睡眠、监督的设置中新增“模板”菜单;
强制功能开启后,你会持续收到提醒,直到放下手机
关屏挑战,设定一段时间不用手机,挑战自我,培养专注力
设定每次解锁后的最长使用时间,超时便会收到提醒
设定每小时最多解锁次数,防止时间碎片化,超限即提醒
设置每日使用时限,实时监控手机使用,达到50%、75%、100%用量时都会收到提醒
【优化】
界面布局调整
【修复】
监督悬浮窗关不掉的bug
从3.5版本升级可能出现的崩溃问题
【新增】
番茄、监督、睡眠、统计页面拆分为两个独立页面
屏保页面右上角的锁屏按钮可选择性显示
不做手机控 工具app
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