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Lifesum立即下载

增肥饮食记录肌肉锻炼健康管理减肥社交减肥软件

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Lifesum

v3.7.2 - Android

6.6

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一款专注于饮食、锻炼记录的健康管理软件，Lifesum app为用户提供简便专业的饮食及锻炼记录服务，不管是减肥还是增肥都能一目了然的进行这些计划。

软件介绍

想要了解自己的身体状况？想要改善自己的体重？或者需要一位健康专家？那么，Lifesum 一定能够帮助你。Lifesum 提供饮食、锻炼等策略并结合记录、食谱和各种鼓舞人心的功能来帮助用户减轻体重、增加肌肉质量或者改善膳食平衡，并实现自己的个人目标。

软件评测

Lifesum 对于那些追求健康膳食和锻炼的用户来说是一款再理想不过的工具，在此基础上，用户只需要稍微再保持一些额外的动力和决心，就能轻松达到自己理想的状态。

进入 Lifesum，需要用户选择自己所要达成的目标，你可以选择减肥、增肥或者追求一种更健康的生活方式，系统会根据用户设定的目标有的放矢地提供相应的提升项目。

Lifesum 主要分为日常的饮食记录、我的身体状况、我的目标三大功能模块。

Lifesum 拥有各种健康指标供用户参考，并提供了健康测试来全面的分析你的身体状况。

Lifesum还提供了不同的健康饮食菜谱，这些菜谱针对不同的饮食目标进行定制，其中就包含了稳定血糖、增强力量、无碳酸饮食等不同的目标，并附上专家的饮食建议，真可谓包罗万象，一应俱全。

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