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每日八段锦汇集视频、音频、AI等多种跟练方式，配有功法教学素材，练完可打卡并留存锻炼记录，另设排行与练习报告，方便回看练习时长、频次等信息，也支持素材和练习成果对外分享，适合想学八段锦的各类人群。

每日八段锦

每日八段锦围绕八段锦锻炼搭建练习体系，设视频、音频、AI三类跟练路径，搭配多方分享的功法学习素材，打卡记录、排行榜单和个人练习报告协同使用，练习数据完整留存，帮助使用者保持规律锻炼节奏。

切换到底部导航栏的我的页面，进入个人相关功能的管理界面。

在我的页面往下滑动，找到设置选项，跳转至设置功能页面。

在设置页面选中用户管理栏目，打开账号相关的管理页面。

找到手机号选项，后续依照指引填写号码和验证码完成绑定。

影像素材画质清晰，动作展示完整连贯，跟随画面模仿练习，便于看清整套功法的肢体变化细节。

汇集多方整理的学习素材，多角度拆解功法要点，可反复翻阅，扩充使用者对这套锻炼方式的认知。

借助姿态识别研判动作完成情况，对照反馈调整肢体姿态，减少自行练习时动作走样的情况。

收集整理练习相关数据，锻炼频次、累计时长等条目清晰呈现，方便复盘个人锻炼整体情况。

学习门槛友好，依照影像指引即可逐步熟悉整套招式，零基础群体也能慢慢掌握功法动作。

【多元跟练】切换不同锻炼模式

可按需选用视频、音频、AI三类练习形式，居家也能开展锻炼，适配不同场景下的练习需要。

【打卡留存】日历记录锻炼历程

每次练习结束登记打卡，日历视图汇总月度练习情况，直观看到连续坚持的锻炼天数。

【数据复盘】查阅专属练习报告

汇总多个时期的练习信息，梳理锻炼频次与时长，回看一段时间内整体的锻炼状态。

【排行对比】查看全体练习榜单

榜单展示众多使用者练习情况，对照名次看清自身所处位置，以此激励自己保持练习频率。

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