帆书·灵晰软件最新版下载-帆书·灵晰安卓版下载安装-跑跑车

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这是根据您的需求生成的帆书灵晰APP介绍HTML代码，包含产品定位、特色功能、历史对话删除指引和更新日志，已按段落重排且无markdown格式。

帆书灵晰APP是一款专注于情绪记录、心事倾诉与日常压力疏解的AI应用。用户可以在APP中与AI陪伴者“小晰”聊天，把生活中的烦心事、低落的心情，或者那些不知道能向谁开口的话语，都讲给“小晰”听，借此释放每天积压的负面情绪。除了对话方式之外，APP还支持用文字、语音、图片或自由绘画来记录当下的心情。

帆书·灵晰

1、【和小晰聊聊】

随时开启一段安静、温和的对话。你可以用文字、语音或图片表达情绪，聊聊关系里的委屈、生活中的压力，或者那些反复想不明白的事情。小晰会陪你把复杂的感受慢慢说清楚。

2、【心语｜留下真实的此刻】

用文字、语音、图片或自由绘画，记录当下的情绪和生活片段。这里不要求完整，也不要求写得正确，只是为真实的自己留下一页。

3、【照顾｜先照顾此刻的自己】

当你不知道该说什么，或者暂时没有力气展开一段长对话，可以从一个1—3分钟的小练习开始，放松身体、清晰思路，先让自己慢一点。你也可以收听每日共鸣、早安电台和晚安电台，陪自己经过一天。

4、【关系与情绪自我探索】

通过关系、情绪与成长主题的自我探索内容，从不同角度理解自己的感受、需要和相处方式。相关内容仅用于自我了解，不构成专业诊断。

5、【持续陪伴｜有人听见，也有人记得】

经你授权，小晰可以结合你们聊过的内容和留下的记录，让后续陪伴更连贯。你可以随时查看、调整或删除相关记忆，也可以为不希望被主动提起的内容设置边界。

6、【隐私与安全】

我们重视你的个人信息和表达内容保护，并提供必要的数据安全与记忆管理能力。AI生成内容仅供日常陪伴和自我整理参考，不能替代心理咨询、医疗诊断或其他专业支持。如遇紧急或高风险情况，请及时联系身边可信赖的人或当地专业机构。

同时，APP中还内置早安电台、晚安电台，以及其他用户的共鸣来信，可以查看匿名用户发的内容，或许你也可以从中读出情感共鸣！

用户的每一次新的对话都会在历史对话中！

v1.1.4版本

本次更新主要针对1.1.3版本进行体验优化与问题修复：

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