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别刷了

2.0.8 - Android

2026-08-26 13:50:17

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别刷了能帮你管住玩手机的时间，针对单个App设置使用时长，时间一到自动锁定。晚上睡觉前开启睡眠模式，除了白名单里的应用，其他软件消息全被屏蔽，让你安心睡个好觉。怕玩游戏乱充钱？它还有防氪金功能，帮你把时间抢回来，再也不用担心沉迷手机。

别刷了

软件介绍

别刷了是一款专注帮助安卓用户戒手机、少刷手机的锁机软件。它支持定时锁机、一键锁机、应用监督、白名单及应急解锁，还有AI监督功能。能按学习、备考、工作、睡前等场景设置手机使用边界，可限制抖音、快手等应用，还能单独监督微信各入口。适合想提升专注自律、防沉迷，减少短视频和游戏沉迷的人群，让手机成为助力工具。

软件功能

软件监督，手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。

定时锁机，不再因玩手机而熬夜或耽误工作学习，养成早睡早起的习惯。

强力锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽，让你更加自律，养成良好习惯。

软件特色

支持多种锁机方式，如定时锁机、一键锁机等，满足不同需求。

能按学习、备考、工作、睡前等场景设置手机使用边界。

可对抖音、快手、B站、游戏等应用以及微信相关入口单独监督。

适合想提升专注自律、防沉迷、减少短视频和游戏沉迷的人，让手机成为工具而非干扰源。

软件优势

正常使用：回消息、查资料、处理事情时，可安心使用，不会被阻拦。

适时提醒：刷手机偏离目的开始无目标浏览时，会适时出现提醒。

明确目的：提醒出现后，可写下继续使用的目的，有明确目标再继续。

自律神器：帮助减少无意识刷手机，并非简单粗暴的App锁。

少刷多生活：合理使用该工具，让你减少刷手机时间，拥有更丰富生活。

软件亮点

开启AI监督功能，借助智能分析，可以进一步约束过度使用行为。

可以让AI帮助识别可能引发沉迷的使用模式，自动强化自律效果。

多种锁机及监督方式，可以全方位保障用户对手机使用的控制力。

应用信息
  • 厂商：广州言禾科技有限公司
  • 包名：tech.yanhe.bieshuale
  • 版本：2.0.8
  • 备案：粤ICP备2023101365号-2A
  • MD5值：3ddc34b6fcfe5a03ebc83caf36847b34
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