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硬汗健身

ft-1.40.2 - Android

2026-08-20 14:16:10

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硬汗健身电脑版介绍

硬汗健身，一般又称硬汉健身app。来硬汗，做硬汉【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验，打开APP轻松开练！【AI智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的（减脂/增肌）健身计划。【一键开练】只需选择健身时间，点击“开始”，即刻感受健身的快乐！【健身趋势复盘】健身数据记录，见证坚持的力量。

如何定制自己专属的健身计划？

只需告诉我们：1、健身目的：减重 or 增肌等；2、身体情况：年龄、身高、体重；3、日常情况：运动情况、体态问题等；Tips：尽可能的按照实际情况回答，将会拥有更适合自己的健身计划。硬汗健身APP会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库，无论你是想针对身体局部锻炼，还是减重增肌，都可以给您提供定制的专属健身计划。我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况，记录健身数据，共同见证坚持的力量。

联系与协议

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联系邮箱：yhfitness@dailyworkout.cn
硬汗健身-来硬汗，做硬汉

硬汗健身

应用信息
  • 厂商：
  • 包名：com.longnanming.musclefitness
  • 版本：ft-1.40.2
  • 备案：
  • MD5值：3a821bee505544266654438aae44bfb6
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Winxp/Win7/Win10/Win11

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