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严选惠

1.0.25 - Android

2026-10-13 09:55:04

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本APP是一款将中国传统养生智慧与现代科技深度融合的健康管理应用，它不只是一款工具，更像一位温润如玉的私人健康顾问。它摒弃了传统健身软件冷冰冰的数据堆砌，以“每日看课小任务”为核心，将八段锦、五禽戏、太极等经典功法与《黄帝内经》的哲学精髓，巧妙拆解成短小精悍的视频课程与每日文化推送。无论是忙碌的上班族还是注重生活品质的养生爱好者，都能在碎片时间中，借助智能日程规划与个性化提醒，找到属于自己的节奏，于潜移默化中养成更从容、更健康的东方生活方式。

官方介绍

与其说这是一款APP，不如说它是一位懂你节奏的健康伙伴。没有枯燥的说教，只有每日看课小任务，本APP带你领略中国传统养生等文化精华，陪你一起养成更从容、更健康的自己。

严选惠

功能介绍

每日看课小任务，通过短小精悍的视频课程，轻松融入你的日常生活节奏。
智能日程规划，根据你的作息习惯自动推荐最佳学习与练习时间。
传统养生功法库，收录八段锦、五禽戏、太极等经典功法，配有详细分解教学。
文化精华解读，每日推送一则《黄帝内经》或《道德经》中的养生智慧，化繁为简。
身心状态记录，通过简单的每日打卡，追踪你的情绪、睡眠与精力变化趋势。
个性化提醒系统，在你久坐或疲劳时，温柔推送一段呼吸练习或拉伸动作。

亮点介绍

摒弃传统健身APP的冰冷数据，以“陪伴式”交互设计让你感受到被理解与关怀。
所有课程均融合中医子午流注理论，在正确的时间做正确的养生动作，事半功倍。
独创“碎片化养生”模式，哪怕只有3分钟，也能完成一次完整的经络疏通练习。
文化内容不枯燥，每段讲解都配有水墨动画与古琴背景音，沉浸式体验东方美学。
无需任何器械，所有动作均基于人体自然姿态设计，办公室、居家、户外皆可练习。
社区功能隐藏于日常任务中，你可以在完成看课后，与同好匿名交流心得，无社交压力。

优势介绍

深度定制化算法，使用一周后即可根据你的身体反馈自动调整课程难度与时长。
零门槛入门，无论你是养生小白还是资深爱好者，都能找到适合自己的节奏。
内容由国家级非遗传承人联合审核，确保每一个动作细节都符合传统养生规范。
离线缓存功能强大，提前下载课程后，无网络环境也能流畅学习，适合旅行或出差。
隐私保护优先，所有健康数据仅存储于本地设备，不上传云端，杜绝数据泄露风险。
持续更新机制，每月新增节气养生专题，结合时令变化提供应季调理方案，永不过时。

应用信息
  • 厂商：南京严选惠品牌管理有限公司
  • 包名：cn.yanxhui.yxh
  • 版本：1.0.25
  • 备案：苏ICP备2024059190号-13A
  • MD5值：D51F3E9D898A474CA560C565399E51E7
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