1.0.4 - Android
2026-04-08 03:14:19
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这款自律计划软件集成了多种实用功能，包括打卡记录、情绪管理、待办提醒、目标追踪、番茄工作法和自律计划等，助您轻松开启高效生活。它能智能计算时间消耗，科学规划每日任务，让自我管理变得简单高效，陪伴您成为更好的自己。
目标追踪：坚持每日计划打卡，逐步养成习惯，逼近目标。
待办提醒：告别拖延，今日任务今日完成。
情绪记录：记录每天的心情感悟，了解情绪变化趋势。
链接种子互动：陪伴链接种子旅行，收集金币、增进亲密度，探索更多可能。
自律计划：提供各类自我提升计划，一键导入，助力成长。
番茄专注：番茄工作法、正计时，专注当下，提升效率。
链接种子对话：分享心情，链接种子倾听你的故事。
提供众多备考、塑身、日常习惯等自我提升计划模板。
助你科学安排时间，提升专注力，摆脱手机干扰。
根据个人喜好调整界面与功能，打造个性化体验。
可分享进度，互相鼓励，营造积极向上的竞争环境，增强自律动力。
直观的进度条展示任务完成情况，清晰可见，成就感倍增。
记录任务耗时，洞察时间利用效率，优化时间分配。
打卡设置：满足日常各类目标设定，如早起、饮水、运动等，更可自定义标签。
打卡内容：完成任务后打卡，搭配图片与文字，生活更有仪式感。
红包奖励：每日打卡即可获得红包，累积还可。
自律软件 习惯养成
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