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抑郁症焦虑测试

1.1.0 - Android

2025-12-18 14:56:26

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抑郁症焦虑测试软件是一款专业的心理健康自测工具，通过科学设计的心理量表帮助用户初步评估自身情绪状态。该软件采用国际通用的抑郁焦虑筛查问卷，结合本土化调整，能够有效识别潜在的心理健康问题。用户只需花费10-15分钟完成测试，即可获得详细的评估报告，包括情绪状态分析、风险等级判断以及专业建议，为是否需要寻求专业帮助提供参考依据。测试过程严格保密，结果仅用户可见，让您足不出户就能了解自己的心理健康状况。

抑郁症焦虑测试app简介

在当今快节奏的社会生活中，抑郁症已成为影响人们生活质量的重要心理问题。这款抑郁症焦虑测试app由心理学专家团队开发，基于DSM-5诊断标准和PHQ-9、GAD-7等国际通用量表，能够科学评估用户的抑郁和焦虑程度。测试包含20-30个精心设计的问题，涵盖情绪、睡眠、食欲等多个维度，通过大数据分析给出个性化评估。测试结果不仅显示当前状态，还会根据历史记录追踪情绪变化趋势，帮助用户更全面地了解自己的心理健康状况。

抑郁症焦虑测试

抑郁症焦虑测试题免费版特色

这里的测试题都是经过了一些知名专家共同研发的，非常可靠，准确率也是很不错的，你也可以来试试；测试题库定期更新，确保符合最新的心理学研究成果，同时针对不同年龄段用户提供差异化测试方案。

想知道自己是否患有抑郁症，不用跑去专门的医院，直接在手机上就可以测试了，更方便快捷；24小时随时可测，不受时间和地点限制，特别适合工作繁忙或不便就医的人群使用。

测试的过程也是很简单的，完成平台提供的测试题目就可以了，系统会快速精准的测试出我们是否有抑郁的症状；测试完成后即时生成图文并茂的评估报告，用通俗易懂的语言解释专业术语，让非专业人士也能轻松理解。

软件功能

可以帮助用户测试抑郁症情况，教您如何防治；提供日常情绪管理技巧和认知行为疗法练习，帮助改善负面情绪。

通过专业抑郁症心理测试题，能了解自身情况；测试结果分为轻度、中度和重度三个等级，并给出相应的应对建议。

让你能了解自己的心里状态，心理疾病的轻重；支持建立个人心理健康档案，记录每次测试结果，方便追踪情绪变化。

主要针对人们心理健康方便的测试，非常专业；测试内容涵盖抑郁、焦虑、压力等多个心理维度，全面评估心理健康状况。

让用户可以了解自己的程度，指导你专业就医；当测试结果显示需要专业干预时，会提供就近心理咨询机构和医院推荐。

app亮点

更多的好的建议；根据测试结果提供个性化的自助方案，包括冥想指导、放松训练等实用方法。

使用更加的方便快捷；界面设计简洁明了，操作流程优化，3分钟即可完成基础测试。

能够测试出你的情感变化；通过定期测试建立情绪变化曲线，直观展示心理健康状况的波动。

享受健康生活；整合正念练习、睡眠改善等健康生活指导，帮助建立积极的生活方式。

应用信息
  • 厂商：
  • 包名：com.scl90.zmtipa
  • 版本：1.1.0
  • 备案：
  • MD5值：5d19876acd22caf9ff9b0ffc4bd3956f
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