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软眠眠

1.8.8 - Android

2025-11-03 12:06:34

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游戏截图
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软眠眠app是一款专注于改善用户睡眠质量的专业助眠软件，通过科学的声音疗法和睡眠监测技术，帮助用户缓解失眠困扰、释放压力，从而获得更高质量的睡眠体验。这款app融合了多种自然白噪音和睡眠分析功能，为用户打造个性化的睡眠解决方案，让每个人都能轻松拥有安稳舒适的睡眠时光。

软件特点

·专业助眠：精选雨声、蝉鸣、海浪等自然白噪音，营造舒适睡眠环境，帮助用户快速入睡

·智能睡眠分析：通过专业算法监测睡眠质量，生成详细报告，让用户了解自己的睡眠状况

软眠眠

·多样化模式：提供夜间深度睡眠模式和白日小憩模式，满足不同时段的休息需求

适用对象

【适合以下人群】

缓解睡前失眠、改善睡眠质量：

-工作压力大、长期处于焦虑状态的都市白领

-睡眠质量差、经常辗转反侧难以入睡的失眠人群

-作息不规律、需要调整生物钟的夜班工作者

-学习压力大、睡眠不足的学生群体

特色功能

·智能睡眠分析：全程监测睡眠状态，记录睡眠周期，提供专业改善建议

·个性化模式：夜间模式帮助深度睡眠，小憩模式提供短暂高效休息

·专业白噪音库：包含雨声、森林、海浪、课堂等数十种场景音效，可自由组合搭配

·睡眠计划：21天专业睡眠改善方案，从根源解决失眠问题

·趣味激励：通过完成睡眠目标可以领养虚拟宠物，增加坚持动力

软件服务

【自由搭配丰富白噪音分分钟入眠】

软眠眠app提供超过100种高品质白噪音组合，包括风声、篝火声、雨声、流水声、鸟鸣声等自然音效，用户可以根据个人喜好自由搭配，打造专属的助眠环境。特别设计的触发式环境彩蛋，让每次使用都有新发现，帮助用户更快进入放松状态。

【鼾声梦话专业睡眠质量报告】

通过先进的睡眠监测技术，app能够准确记录用户的睡眠周期、深浅睡眠比例、翻身次数等关键指标，生成直观的可视化报告。报告不仅包含睡眠质量评分，还会根据用户的具体情况提供个性化的改善建议和健康风险提示，帮助用户全面了解自己的睡眠状况。

【世界公认快速入睡法总有一款适合你】

软眠眠app整合了全球最有效的快速入睡方法，包括美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡术、Savanna术等专业技巧。用户可以根据自己的习惯选择最适合的方法，配合app提供的引导音频，轻松掌握快速入睡的诀窍。

【专属睡眠改善计划，告别失眠】

针对不同类型的失眠问题，app提供21天专业睡眠改善计划。这套方案基于美国医师学会认证的C-I疗法，结合认知行为疗法原理，通过系统性的训练帮助用户重建健康的睡眠习惯。计划包含每日任务、睡眠日志、放松练习等内容，操作简单易行。

【坚持早睡做时间的主人】

软眠眠app特别设计了趣味激励机制，用户只需设定合理的就寝和起床时间目标，每天按时完成就能在虚拟小院中领养可爱的流浪猫。这种游戏化的设计让改善睡眠变得更有趣，大大提高了用户的坚持意愿。

联系方式

我们始终重视每一位用户的反馈，您的每一个意见和建议都是我们进步的动力。如果您在使用过程中遇到任何问题，或者有功能改进的想法，欢迎随时联系我们。

官方邮箱：844526412@qq.com

客服时间：周一至周日 9:00-21:00

我们承诺会在24小时内回复您的邮件，竭诚为您提供最优质的服务。

更新日志

v1.8.7版本

·优化了睡眠监测算法，提高了数据准确性

·新增了3种自然白噪音场景

·修复了部分用户反馈的界面显示问题

·改善了app的稳定性，提升了用户体验

·增加了更多个性化设置选项

应用信息
  • 厂商：重庆新知空间科技有限公司
  • 包名：space.xinzhi.sleep
  • 版本：1.8.8
  • 备案：
  • MD5值：76cccd96279cbfeb89481eef8a07d9a2
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