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冥想星球 6.1.28 - Android 2025-12-18 06:06:31 0 立即下载 (131.31MB) ~~102~~ 0 88

游戏截图

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冥想星球app是由国内知名心理服务平台壹心理团队倾力打造的专业冥想练习应用，致力于为用户提供全方位的冥想解决方案。这款应用不仅能有效缓解现代人常见的压力和焦虑情绪，更能显著提升工作学习效率，帮助用户获得深度放松的睡眠体验。无论您是长期受失眠困扰的夜不能寐者，还是饱受记忆力衰退、思维迟钝困扰的职场人士，亦或是容易情绪波动、注意力涣散的学生群体，冥想星球都能为您提供个性化的冥想指导。

软件特色

冥想星球拥有超过100种精心设计的冥想练习课程，这些课程持续更新，让您随时随地都能开启冥想之旅。应用内置丰富的音频资源库，包括自然白噪音、专业冥想音乐、沉浸式场景音效以及ASMR等，这些声音元素能有效帮助您快速进入冥想状态，达到身心平衡。

冥想星球

在课程设置方面，冥想星球涵盖了从基础入门到高阶练习的完整体系，包含睡眠放松、情绪管理、专注力提升等十余个主题模块，真正实现一站式满足各类冥想需求。特别值得一提的是，平台邀请了包括正念冥想先驱杰克·康菲尔德（曾担任乔布斯冥想导师）、麻省大学正念中心资深导师温宗堃在内的全球顶尖冥想专家亲自授课，让您足不出户就能获得大师级指导。

为确保每节课程的质量，冥想星球采用严格的8大环节内容审核机制，从理论基础到实践指导都经过反复打磨。平台还创新性地提供多维度陪伴式学习体验，每个练习都配有详细步骤拆解和专业讲解，同时建立学员交流社区，让冥想练习不再孤单。