7.3.0 - Android
2025-09-14 17:04:20
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佳速度是一款专为运动健身爱好者打造的专业辅助软件，集成了多种实用功能，帮助用户更科学、高效地完成健身目标。通过连接运动设备，软件能够实时监测用户的身体数据，如心率、卡路里消耗等，确保用户随时掌握自身状态。此外，佳速度还提供日常肢体动作的指导，帮助用户规范动作，避免运动损伤。当检测到异常时，软件会及时发出提醒，保障用户的安全。为了让用户获得更专业的指导，佳速度还配备了资深运动教练，提供个性化建议，帮助用户避开健身误区，提升训练效果。
营养师精心搭配的多套饮食计划，跟着做，超级省心；佳速度的饮食计划不仅科学合理，还根据用户的健身目标和身体状况进行个性化调整，确保营养摄入与运动需求相匹配。
查看数万种食物的热量，还有体贴的红绿灯标志，食物的健康状况一目了然；用户可以通过详细的营养分析，了解每种食物的成分和热量，从而做出更健康的饮食选择。
聚集各类健身达人，大家可以在线交流分享。佳速度的社区功能让用户能够与志同道合的健身爱好者互动，分享经验、互相激励，形成积极的健身氛围。
参加不同类型的比赛，赢得不同的属性点和荣誉勋章，在官方多人比赛和友谊PK中提高你的能力和兴趣。佳速度的比赛系统不仅增加了趣味性，还能通过竞争激发用户的运动潜能。
知名教练为不同级别的学员打造专属课程，并提供在线互动远程辅导，满足您科学分析跑姿和跑量、持续改进的需求。教练团队的专业指导帮助用户优化训练方法，提升运动表现。
从跑步伙伴到线上比赛，从训练营到教练远程指导，你能想到的关于跑步的一切都在这里！佳速度为用户提供全方位的跑步支持，无论是初学者还是资深跑者，都能找到适合自己的训练内容。
下载训练计划并传输至Garmin秒表，佩戴Garmin秒表完成指定训练课程，并同步数据以便教练及时分析和指导。通过与Garmin设备的无缝连接，用户可以更高效地完成训练并获取专业反馈。
海量视频教程，全部免费视频课程供你练习；佳速度的视频库涵盖了从基础到进阶的多种训练内容，满足不同用户的需求。
全屏流畅播放，多角度讲解，锻炼身体；视频教程采用高清画质和多角度拍摄，确保用户能够清晰掌握每个动作的要领。
健身项目记录、项目推荐、所有训练项目的记录。佳速度的智能记录功能帮助用户追踪训练进度，并根据数据推荐更适合的训练项目。
支持打卡分享，直接与亲友分享你的健身打卡日历，一起运动；通过社交分享功能，用户可以与朋友互相监督，共同坚持健身计划。
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手臂练习、臀部练习、腿部练习、腹部练习等，拥有超全面的专业锻炼方案。无论是局部塑形还是全身锻炼，佳速度都能提供科学有效的训练指导。
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全民健身专业签到，每次运动后自动签到，轻松掌握您的运动状态；签到功能帮助用户养成规律运动的习惯，并通过数据分析提供改进建议。
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