墨尔冥想安卓最新版下载-墨尔冥想官方版最新下载-跑跑车

墨尔冥想 4.02.8 - Android 2025-12-13 07:47:39 5.5 立即下载 (84.77MB) ~~102~~ 0 88

游戏截图

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more是一款由广州墨尔智慧科技有限公司精心打造的专注于健康医疗领域的创新应用。作为一款集助眠减压、冥想练习、情绪管理于一体的综合性健康软件，more致力于为用户提供全方位的心理健康解决方案。其丰富的功能模块和人性化的设计理念，能够满足不同用户的多样化需求，无论是想要改善睡眠质量、缓解日常压力，还是追求心灵成长与自我提升，more都能为您提供专业而贴心的服务。

墨尔冥想

more冥想官方版简介

Less is more，大道至简。more冥想将源远流长的东方智慧与现代心理学完美融合，每个看似简单的冥想练习背后，都蕴含着深厚的文化底蕴和科学依据。我们相信持续的练习能够带来身心的蜕变与提升，因此精心打造了多个特色板块：助眠减压、自然呼吸、充电赋能、觉知提升、正念生活等。这些板块不仅内容丰富多样，更能满足您在不同场景下的需求。现在就下载体验，开启您的身心成长之旅吧！

more冥想安卓版特色

【充电赋能】：通过科学设计的冥想练习，帮助您在短时间内调整身心状态，唤醒身体细胞活力，提升正能量水平。无论是清晨唤醒还是午后提神，都能让您以最佳状态迎接每一天。

【觉知提升】：引导您培养敏锐的觉察力，在日常生活的一举一动中保持觉知。从行禅到赏花，从呼吸到品茶，让每个当下都成为修心的契机，帮助您获得更深层次的内在平静。

【助眠减压】：针对现代人常见的睡眠问题，提供专业的引导式放松练习。通过渐进式肌肉放松、呼吸调节等方法，帮助您快速释放压力，清理负面情绪，获得高质量的深度睡眠。

【自然呼吸】：将大自然的疗愈力量融入冥想练习中。通过模拟山川、河流、星空等自然场景，帮助您与自然建立深度连接，让纯净的生命能量滋养身心。

【正念生活】：将冥想智慧融入日常生活的方方面面。从饮食起居到家务劳动，引导您以正念的态度对待每个生活细节，将平凡的日子过成诗意的修行。

软件优势

more冥想始终坚持免费开放所有核心功能，让每位用户都能无门槛地享受专业的冥想服务。平台采用科学验证的冥想方法，结合舒缓的背景音乐和专业的引导语音，帮助您快速进入放松状态。无论是工作压力、情绪波动还是睡眠障碍，都能在这里找到合适的解决方案。

针对失眠问题，我们特别设计了多层次的助眠方案，从轻度失眠到重度睡眠障碍，都有对应的解决方案。通过白噪音、脑波音乐、引导式冥想等多种形式，帮助您重建健康的睡眠节律。平台还收录了丰富的大自然环境音效，包括海浪声、雨声、鸟鸣等，让您足不出户就能享受大自然的疗愈力量。

软件亮点

more冥想的创始人詹唐宁老师历时六年，走访各地名师，向数十位冥想修行超过50年的大师求教。她将东西方冥想精华与现代心理学研究成果相结合，经过四年的精心打磨，最终打造出这款融合传统智慧与现代科学的冥想应用。

除了基础的冥想练习外，平台还特别设计了关于财富能量、梦想实现、人际关系、情绪管理等主题的高频练习。这些内容都凝聚了詹老师多年的实修心得和教学经验，旨在帮助用户唤醒内在潜能，提升生命品质，实现全方位的成长与蜕变。

更新日志

v3.07.1版本

修复了若干已知问题，提升了系统稳定性

v3.02.0版本

全面优化用户界面，提升操作流畅度

修复了多个影响用户体验的bug

改进了音频播放系统，确保冥想过程中的音质稳定

新增了多组精选冥想内容，丰富您的练习选择

官方介绍

墨尔冥想，全球头部冥想练学平台，练冥想，来More。
More冥想提供专业级「东方心流冥想」：提升专注力、改善睡眠、情绪减压放松的身心健康平台。

More冥想扎根于古老东方智慧，致力于让一亿人爱上冥想，陪伴用户向内探索无限可能。
不论你是从未接触冥想的零基础同学，还是已经具备一定冥想基础的伙伴，在More，你都可以找到适合自己的冥想练习和专业课程。

More希望陪伴更多人，让智慧回归生命。助你开启自我觉知之路，睡得更好、焦虑更少，更快乐地工作与生活。

目前，全球有大量心理学、脑科学以及医学领域研究表明：
（1）让你入睡更容易
冥想可以放松身心，改善失眠、多梦易醒的状况
（2）让你大脑更聪明
冥想可以提高记忆力、专注力、创造力等认知能力
（3）让你情绪更稳定
冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题
（4）让你身体更健康
冥想可以改善免疫系统，降低血压，有益心血管健康

作为 “全球冥想练学平台”，墨尔用 “练 + 伴” 双驱动，让每一次冥想都有成长，我们会有：

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