6.7.2安 - Android
2026-04-01 01:16:50
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Fit健身是一款专为健身爱好者设计的智能训练应用,它通过精准的数据追踪和个性化的运动方案,帮助用户实现科学高效的锻炼目标。无论是初学者还是资深健身达人,都能在这里找到适合自己的训练方式,并与志同道合的朋友共同进步。

记录训练数据
健身打卡,见证你的进阶历程。有趣的成长体系,让训练不再枯燥,激励自己获取无穷动力。
丰富的健身课程
满足不同需求的人群,零基础用户也能简单开启健身历程,高效达成自己的健身目标。
专业的健身导师
专业健身导师及团队精心打造训练课程及健身计划,标准示范训练动作,配备高品质视频呈现。
Fit健身能完整记录个人训练数据,丰富有趣的成长进阶体系,见证你的健身历程,让训练不再枯燥,激发自己的无穷动力。完整记录个人训练数据,丰富有趣的成长进阶体系,见证你的健身历程,让训练不再枯燥,激发自己的无穷动力。完整记录个人训练数据,丰富有趣的成长进阶体系,见证你的健身历程。
瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。
生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽、产后恢复训练-腹部塑形。
增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。
热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。
体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。
提升运动表现:篮球弹跳力训练、仰卧起坐满分训练、长跑通关训练。
减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。
腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。
塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。
美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。
v6.6.2版本更新
-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线,让腰肌劳损和你拉开距离。
-修复了一些bug
v6.5.8版本更新
-「拒绝夏季空调病」系列课程上线,身心不犯懒,夏日不躺平。
-修复了一些bug
v6.4.3版本更新
-「开学季健身新起点」课程专题上线,重拾自己,规律运动。
-修复了一些bug
v6.4.1版本更新
「全民健身月」精彩活动享不停。
-「完美肩背形体塑形」课程专题上线,练就完美倒三角
v6.3.4版本更新
-新增投屏功能,大屏训练的感觉更爽~
-新增「白领春困解救指南」课程专题,别让疫情打乱了生活节奏。
-「看点」板块改版,做你健康生活的必备百科。
-Bug修复以及体验优化
v6.3.3版本更新
Fitter最喜欢的「定制计划」功能新增「健康」目标,科学提升身体机能,为健康体质打好基础。
新增「居家健康攻略」课程专题,提升免疫力,全民抗病毒。
Bug修复以及体验优化
Fit健身 健身app
安全员柿题库app3.2.0. - 12MB 其他 安全员app 题库app 安全员柿题库 查看
找到1.8 - 70.19MB 其他 商业信息 企业搜索 查看
万事noes app3.14.1 - 55.31MB 其他 万事ONES 管理app 项目管理 查看
tuner t1调音器1.7 - 47.01MB 其他 调音器 节拍器 查看
魔物召唤1.4.5 - 60.90MB 其他 魔幻 玄幻 查看
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健康前哨1.0.10 - 6.97MB 其他 健康监测 心理评估 查看
伊诺1.0.0 - 58.79MB 其他 智能康复 医疗监测 查看
慧听说2.2.6 - 164.05MB 其他 英语app 备考app 查看
像素蛋糕5.2 - 152.98MB 其他 绘画涂鸦 查看