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型男计划是一款专为健身爱好者打造的手机应用，它能为你量身定制科学的训练方案，帮助你在合理时间内达成理想的减脂塑形目标。这款应用适合所有追求健康生活方式的用户。

型男计划

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精准分析身体指标，基于热量平衡原理提供个性化饮食建议，实现健康减重。

简洁高效的健身管理工具，让训练变得更有条理。

智能生成阶段性训练方案，助你循序渐进达成理想身材。

格斗训练--精选实战防身技巧教学，从基础动作到实战应用，全面提升男性自卫能力与心理素质。

健身指导--涵盖健身房各类器械使用规范，提供专业级训练方案，让初学者也能快速掌握正确训练方法。

优化系统稳定性，提升用户体验

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