1.5.4 - Android
2026-03-28 19:18:38
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摆脱手机控app是一款专为帮助用户减少手机依赖、提升学习效率而设计的实用工具。它通过科学的番茄工作法原理，让用户能够自定义学习与休息时间，特别适合备考四六级、高考、考研等重要考试的学生群体，有效屏蔽手机干扰，培养专注力。
监督连续玩机时间：玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合；
监督累计玩机时间：累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机；
APP监督：对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长。
一键锁机：快速进入工作/学习状态，不做手机控，不做低头族
定时锁机：设置多时段定时锁机，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间
白名单：锁机期间可设置白名单，更好帮助学习生活
每日统计：统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量
个性化主题：可私人定制锁机主题
极简风格：界面简洁美观，操作逻辑清晰监督，无学习成本，将操作过程最简化。
数据展示：统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量
云端同步：数据不丢失，方便分享数据
摆脱手机控app会帮你统计出手机使用时间，让你更清楚你一天的时间消耗去哪里了，这样你就能合理的安排出适合自己的每日计划。
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