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新的一天开始,你是否因为对时间没概念,不知如何开始新一天的工作学习?

是否因为拖延或懒惰,不知如何开始开始工作或学习?

面对杂乱的时间,不能专心做一件事情?

不知如何有效有计划的管理时间?

由于专注找不到,不能保持长时间的专注?

由于过度的专注,导致身体上的各种疲劳?

不知每天专注了多少时间,哪段时间比较有效率?

专注的过程中,觉的自己是一个人在战斗?

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