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APP使用说明 今天你减肥了吗?随着热量摄入的增加,我们普遍面临一个问题:体重上升!大家或多或少对自己的体重不太满意,想要减肥的你,可以通过本款APP来加以协助,功能如下: ——体重管理和记录:您立即下载

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v1.1.7 - Android

10.0

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减肥日记是一款旨在记录减肥瘦身之路的软件,它不仅可以精确计算每天的运动量和能量消耗,还提供了海量的减肥知识,让你清楚地知道该注意什么。此外,您还可以在这里与一同减肥的小伙伴分享减肥过程中发生的故事。

APP使用说明

今天你减肥了吗?随着热量摄入的增加,我们普遍面临一个问题:体重上升!大家或多或少对自己的体重不太满意,想要减肥的你,可以通过本款APP来加以协助,功能如下:

——体重管理和记录:您可以查看体重趋势图、健康习惯添加、饮食记录、喝水记录、计步。每天添加记录,让《减肥日记》见证你的努力成果!

——减肥食谱倾心推荐:我们为您制定了一周减肥塑身食谱,照着这个食谱吃,一定让你瘦瘦瘦!还有他推荐食谱,比如:增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等!每个食谱都有详细的制作方法,低脂少油,吃出面条身材!

——食物热量查询表单:非常强大的食物热量信息表,您只需要输入食物名称关键词,即可查询该食物的热量,分类非常详细,几乎涵盖了所有食物的分类,根据热量提示,避免摄入过多的热量,维持好身材!

——饮食记录明确分析:把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上,即可为您读取相关热量,提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量,准确记录,让您放心吃,轻松享瘦!

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APP亮点

减肥日记app是一款非常实用的减肥软件,提供健康的减肥方法,让您科学减肥,海量丰富的运动瘦身项目,免费为您提供,为您推荐精选的相关健身课程内容,帮助大家科学运动,可以在线查找食物的热量信息,控制好的你饮食,对你的体重进行·一个好的管理,实时运动体重会自动形成一个趋势图,让您更直观看到努力结果。

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APP特色

1、您的体重管理小助手,实时记录你的体重状况,让您健康减肥。

2、更加清楚食物的热量摄入,为您推荐健康的减肥食谱。

3、方便每日记录饮食情况,养成健康习惯。

APP优势

1、可以制定自己的减肥目标,每天运动打卡更方便。

2、对你的体重实时管理,功能齐全,为您记录计步信息。

3、实时更新减肥食谱,都是精选的内容,都想详细制作方法。

APP亮点

减肥日记是一款非常好的减肥app,方便您记录减肥计划,形成良好的减肥习惯,控制好你的饮食用量,帮助你更加好的进行减肥瘦身,每天进行打卡,还可以兑换积分哦,可以一键查询高热量的食物,为您推荐健康的菜谱,使用更安心。

减肥日记下载介绍想要查找手机版减肥日记下载安装?PP提供减肥日记2024版官方下载。

减肥日记:您的体重记录减肥食谱小帮手!

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